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Yoga hat einen positiven Einfluß auf deine Schwangerschaft. Die sanften Asanas lindern mögliche Schwangerschaftsbeschwerden und bereiten Dich auf die Geburt Deines Babys vor. In Meditationen hast Du die Möglichkeit ganz bei Dir und Deinem Baby anzukommen.
Die erlernten Atemsequenzen unterstützen Dich auch später während der Geburt und helfen Dir im Umgang mit den Wehen.
Kosten: 160 €
Kursort: Meine Hebammenpraxis
Kurstyp: für Schwangere
Kursleitung: Miriam Kliebisch